生理前の腰痛で悩む、あなたへ
板橋区大山で、毎月生理のたびにツラい腰痛に苦しんでいませんか?
普段は何も感じないほど元気なのに、生理の時期になると腰痛がツラくてツラくてどうしようもない!
その様な方もいらっしゃると思います。
薬なども多くありますが、
それでも生理痛に悩む方は増えているのです。
板橋区大山のいいよし鍼灸接骨院では、その様な生理痛での腰痛に対して、手技や鍼灸を用いてケアをしております。
女性の患者様が多く、中にはお子様連れでいらっしゃる方も
おりますので、我慢しているならば、1度ご相談下さい!

生理前の腰痛の原因は?

生理は、女性にとっては毎月あるものですが、生理前は急激にホルモンバランスが崩れたりします。

このバランスの変化が身体の異常となり、人によって酷い腰痛を引き起こしたりするのです。

このホルモンの中にリラキシンとプロスタグランジンというものがありますが、これらが腰痛と深い関係があると言われています。

 

リラキシン

このホルモンの働きは、骨盤の関節を柔らかくして骨盤の動きを起こしやすくします。その結果として、経血を促進しやすくしてしまいます。

骨盤の動きを起こしやすくするという事は、まわりの靱帯が緩んでいるという事に繋がり、結果として筋肉が骨盤を支える負担が大きくなり腰痛を起こすと言われています。

 

プロスタグランジン

子宮を収縮する働きのあるホルモンです。

結果として、痛みを強めて痛みを感じやすくしてしまいます。

生理不順や骨盤の不調があると、経血が滞ります。その滞りをなんとかしようとプロスタグランジンが働くと、

過剰に分泌されますから痛みが強く引き起こされ、腰痛へと発展します。

結局、どのように対処したら良い?

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骨盤の状態とホルモンバランスを整える

骨盤の状態に異常が出ると、痛みが引き起こされます。

逆に言えば、日頃から骨盤にかかる負担が少なければ腰痛が出にくくなると考えられます。骨盤を支える筋肉が働きすぎなければ良いのです。

その為には、日常生活中の姿勢が大事になってきます。これは、生理痛が原因でない腰痛に悩む多くの方に言える事ですが、座り姿勢や立ち姿勢での腹筋と臀部の筋肉の使われ方に意識を持ってもらうようにしたいです。

とは言っても、どのように意識したらよいか・・分からないでしょうし、そもそも自分自身の姿勢にどんな癖があるか分からないと思います。

なので、1度身体を診させて頂き、骨盤の状態・筋肉の状態を確認し、あなたの状態にあった骨盤まわりへのアプローチと指導をしていきます。

加えて、ホルモンバランスが生理による腰痛の引き金と説明をしましたが、骨盤とともに鍼灸での身体の中へのアプローチも必要となります。

鍼や灸の身体への影響として、自律神経機能やホルモンバランスを整える事が期待されることが大きいので、ホルモンの過剰分泌での生理痛・腰痛にはとても良いとされています。

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カウンセリングだけでもOK

生理に関する腰痛には、子宮内膜症・子宮筋腫・卵巣嚢腫などを抱えていて、それが原因で強い痛みへと発展している方もいらっしゃいます。

加えて、月経過多・不正出血・下腹部の痛みを同時に抱えている場合もあると思います。

心配な場合は、1度ご相談だけでもして頂ければと思います。原因が分からないケースも多いですし、しっかりとお話を伺います。

場合によって、専門医の診察・治療が必要な事もあるでしょう。

そして、専門医の治療と併用して施術をされる方もいらっしゃるので、先ずはご自身の身体がどうなっているのか、何が必要であるのか、この部分を見極める事は重要だと考えます。

当院は、予約優先制であり、早い時間であれば女性スタッフも在籍しておりますので、女性の悩みに対して相談しやすい環境になっております。

是非、悩んだり我慢していたりしていらっしゃるのならば、お話だけでもお聞かせください。

 

ACCESS

接骨院で人気の当院は大山ハッピーロード近くに位置しております

大山の当接骨院は、駅から徒歩2分という好立地にございます。 大山ハッピーロードからすぐにあり、地元を中心に多くの皆様から愛されてまいりました。 骨盤治療に力を注ぎ、根本治療によって早期改善を実現いたします。 接骨院をお探しの方は、当院へぜひ一度お越しください。
いいよし鍼灸接骨院写真
店舗名 いいよし鍼灸接骨院
住所 東京都板橋区大山町6-6シャルマンB
電話番号 03-4285-7452
営業時間 9:00~12:30 14:30~20:00(祝日は午前中のみ)
定休日 日曜日、水曜日(完全予約制)
最寄駅 大山駅
お気軽にお電話ください
03-4285-7452
9:00~12:30 14:30~20:00(祝日は午前中のみ)
東京都板橋区大山町6-6シャルマンB

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ぜひ、お気軽にお問い合わせください。